早前在報章見英國科學家說，看完一本《達文西密碼》，可燃燒885卡路里，比游泳兩小時減肥更有效。讀史蒂芬京Stephen King 的《閃靈》(The Shining），就相等於一個140 磅的人游泳兩小時，可燒燃764卡路里。
不知在這項研究發表之後，會否提高全球"減肥人士"的知識水平？
看 書 燃 燒 卡 路 里 一 覽 表
小 說 ： 《 達 文 西 密 碼 》 （ The Da Vinci Code ）
作 者 ： 丹 布 朗 （ Dan Brown ）
可 減 卡 路 里 ： 885
小 說 ： 《 閃 靈 》 （ The Shining ）
作 者 ： 史 提 芬 京 （ Stephen King ）
可 減 卡 路 里 ： 745
小 說 ： 《 失 控 的 陪 審 團 》 （ Runaway Jury ）
作 者 ： John Grisham
可 減 卡 路 里 ： 722
小 說 ： 《 驅 魔 人 》 （ The Exorcist ）
作 者 ： William Peter Blatty
可 減 卡 路 里 ： 465
小 說 ： 《 傲 慢 與 偏 見 》 （ Pride and Prejudice ）
作 者 ： 簡 ． 奧 斯 汀 （ Jane Austen ）
可 減 卡 路 里 ： 443
進 行 閱 讀 減 肥 的 條 件 ─ 必 須 快 讀 ， 要 高 度 集 中 精 神 ， 一 分 鐘 讀 完 300 字 ， 這 樣 才 有 效 。
太好了！剛看完24萬字易中天的書，今晚有quota吃一小包potato chips！
